Ételed legyen orvosságod, és orvosságod legyen ételed!- avagy az Életmód Klub főzési tanácsai
2010-01-18 22:11:53 | cikk: Babos Petra |
A mai alkalommal a tejekről, a szójáról volt szó, illetve a hozzá kapcsolódó ételekről.
Például arról, ha szójababot beáztatunk, majd másnap ledarálunk, abból szójás-pogácsát vagy kenyeret is süthetünk.
Borbély Lajosné hangsúlyozta, hogy a reformtáplálkozás alapja, hogy az ételek elkészítésénél sem állati termékeket, sem répacukrot nem használnak fel. Elmondta még, hogy a bevitt táplálék legalább hetvenöt százaléka lúgos kémhatású, esetleg enyhén savas legyen. Lúgos a legtöbb gyümölcs és zöldség, míg utóbbi kategóriába tartoznak a gabonafélék és az olajos magvak. A túlzottan savas ételek fogyasztása, mint például nagy mennyiségben a sertéshúsé, betegségek kialakulásához vezet. A legyengült szervezet könnyebben kap fertőzést.
Az est kötetlen beszélgetéssel, táplálkozási tanácsadással zárult.
Képek:
nincsenek képek
A Klubról:
A Klub 1999-ben alakult a JMK kisközösségeként Csalami László és neje egészségnevelők, életmód-tanácsadók kezdeményezésére.
A Klub egészségmegőrző szempontrendszere a következőkből áll:
1. táplálkozás
2. testmozgás
3. víz
4. napsugárzás
5. önuralom
6. levegő
7. pihenés
8. lelki egyensúly
E nyolc tétel a klub szellemi iránytűje Új Kezdet (Newstart) névvel.
Céljuk a felvilágosítással, meggyőzéssel történő megelőzés, a betegségekből való kilábalás segítése és a jobb, egészségesebb életmód kialakítása. A reformkonyha alapjait tanítják főzési bemutatókkal, kóstolókkal. Széles körű információkat nyújtanak, vetítéssel egybekötött előadásokat szerveznek, ismertetik az egészséges alapanyagokat és azok felhasználásának módjait. Klubjukban vérnyomás-, testzsír-, testtömeg mérésre is van lehetőség. Folyamatosan részt vesznke városi rendezvényeken, családi hétvégéken, majálison, egészségnapokon, de megjelentek már iskolai órákon, pápai, illetve vidéki klubok rendezvényein is.
Tagja a Civil Háló Szövetségnek, részt vesznek rendezvényein, megjelennek kiadványaiban is.
Háttér-intézménynek tekintik az életmód-kutatásairól híres, magas szakmai színvonalon működő Loma Linda Egyetemet, a hozzá kapcsolódó Weimar Intézettel, szanatóriummal, ahol betegeket is gyógyítanak.
A cikkek és képek üzleti felhasználásuk kizárólag a kiadó előzetes engedélyével történhet! Engedély kérhető az engedely(kukac)papa-ma.hu címen.
Üzleti célból a cikket és képet átvevő (az engedély megadása után) kizárólag a saját weboldalán jelentetheti meg, azt saját közösségi oldalán megosztania szigorúan tilos!
Megértésüket köszönjük!