Kapu tágasabb világokba
2010-10-10 07:59:33 | cikk: Tóth Tamara | fotó: Tóth Tamara |
Kapu tágasabb világokba címmel kezdődött tegnap délután rendezvény a lelki egészség világnapja alkalmából a Jókai Mór Művelődési Központban. A rendező intézmény nevében Tompa Péterné Tóth Kata köszöntötte a megjelenteket. A mintegy kétórás foglalkozás során ősi és modern gyakorlatokat végeztek a résztvevők a lélek felszabadítására és az egyén harmonikus fejlődéséhez Recse Attila vezetésével. A kapu tágasabb világba cím nem véletlen, a célja az, hogy felhívja az emberek figyelmét a szűkebb világ kitágítására különböző gyakorlatok segítségével.
Az idő megy, véges egy nap is, nem lehet megállítani, erre példaként egy tízperces csend hallgatása gyakorlatot hasonlított össze a rendezvényig eltelt idővel az oktató. A gyakorlat célja az volt, hogy felnyissa az emberek szemét, mennyi jelentéktelen dologgal foglalkozunk, és ezzel szemben lehet sűríteni a perceket, tartalommal megtöltve azokat, hogy többet tudjunk megélni a rendelkezésre álló időnkből.
Recse Attila a Mindennapi Csoda Alapítvány Keleti Wellness oktatója, rekreátor és sportoktató is, de folyamatos újrakezdőnek hívja magát. Saját bevallása szerint sok mindent kipróbált az életében, összesen tizenhárom féle sportot és szabadidős elfoglaltságot, de valami mindig hiányzott az életéből, mindig éhes maradt-ahogy ő fogalmazott. Aztán rátalált a belső harmóniájára a lélek felszabadításának útján és megváltozott az élete. Fontos, hogy legyenek céljaink. Hiszen mint mondta, az az ember, akinek nincsenek céljai és nincs új az életében, az meghalt, nem lehet élni cél nélkül. Határozottan kiemelte saját tapasztalatai alapján is, hogy aki keres, annak nem elég, ami van, hanem tovább megy, tudni akarja miért jött ide, milyen cél vezérli az életét. Mint mondta, a tágasságban a szükség érzése csökken, hiszen senki sem kényszeríti az embert-ez maga a szabadság érzése-ezt szeretné a kurzus végére elérni a résztvevők életében. Több csalódáson kell átesni, hogy rájöjjünk, a középutat kell keresni mindig, a nem túl kevés, de nem túl sok elve szerint élni. A meditációs gyakorlatok során olyan kérdésekre kereste a választ, mint a ven-e a mindennapi életnél több, merre vezet a középút, hogyan alakul ki egy ember személyisége, mi befolyásolja, és mi határozza meg azt?
A rendezvény ideje alatt kísérő programként életmód tanácsadás szolgálattal várta a szép számban érdeklődőket az ÁNTSZ Pápai Kistérségi Intézete és a Telefonos Lelkisegély Szolgálatról adott tájékoztatást a Pax Animae Mentálhigiénés Egyesület. A hívási lehetőségek változására hívta fel portálunk figyelmét az egyesület vezetője, Balázsné Márton Mária. Hétfőtől az összes mobilról és vonalas telefonról a nap bármelyik szakában, 0-24 óráig a 06 80 810-600-as telefonszám ingyenesen lesz hívható.
Az idő megy, véges egy nap is, nem lehet megállítani, erre példaként egy tízperces csend hallgatása gyakorlatot hasonlított össze a rendezvényig eltelt idővel az oktató. A gyakorlat célja az volt, hogy felnyissa az emberek szemét, mennyi jelentéktelen dologgal foglalkozunk, és ezzel szemben lehet sűríteni a perceket, tartalommal megtöltve azokat, hogy többet tudjunk megélni a rendelkezésre álló időnkből.
Recse Attila a Mindennapi Csoda Alapítvány Keleti Wellness oktatója, rekreátor és sportoktató is, de folyamatos újrakezdőnek hívja magát. Saját bevallása szerint sok mindent kipróbált az életében, összesen tizenhárom féle sportot és szabadidős elfoglaltságot, de valami mindig hiányzott az életéből, mindig éhes maradt-ahogy ő fogalmazott. Aztán rátalált a belső harmóniájára a lélek felszabadításának útján és megváltozott az élete. Fontos, hogy legyenek céljaink. Hiszen mint mondta, az az ember, akinek nincsenek céljai és nincs új az életében, az meghalt, nem lehet élni cél nélkül. Határozottan kiemelte saját tapasztalatai alapján is, hogy aki keres, annak nem elég, ami van, hanem tovább megy, tudni akarja miért jött ide, milyen cél vezérli az életét. Mint mondta, a tágasságban a szükség érzése csökken, hiszen senki sem kényszeríti az embert-ez maga a szabadság érzése-ezt szeretné a kurzus végére elérni a résztvevők életében. Több csalódáson kell átesni, hogy rájöjjünk, a középutat kell keresni mindig, a nem túl kevés, de nem túl sok elve szerint élni. A meditációs gyakorlatok során olyan kérdésekre kereste a választ, mint a ven-e a mindennapi életnél több, merre vezet a középút, hogyan alakul ki egy ember személyisége, mi befolyásolja, és mi határozza meg azt?
A rendezvény ideje alatt kísérő programként életmód tanácsadás szolgálattal várta a szép számban érdeklődőket az ÁNTSZ Pápai Kistérségi Intézete és a Telefonos Lelkisegély Szolgálatról adott tájékoztatást a Pax Animae Mentálhigiénés Egyesület. A hívási lehetőségek változására hívta fel portálunk figyelmét az egyesület vezetője, Balázsné Márton Mária. Hétfőtől az összes mobilról és vonalas telefonról a nap bármelyik szakában, 0-24 óráig a 06 80 810-600-as telefonszám ingyenesen lesz hívható.
Képek:
A lelki egészség világnapjáról 1992 óta emlékeznek meg minden év október 10-én. A világnapot a Lelki Egészség Világszövetsége kezdeményezte, az elmúlt években világszerte számos szervezet csatlakozott a megemlékezéshez. A világszövetség 1948-ban alakult az érzelmi és lelki zavarok megelőzésének, megfelelő kezelésének, a mentális zavarokban szenvedők gondozásának és a mentális egészség jobbításának elősegítése céljából. A világnap célja a figyelemfelkeltés, valamint a pszichiátriai problémákhoz és a pszichiátriai problémákkal élőkhöz kapcsolódó előítéletek elleni harc, a lelki egészség középpontba állítása.
Forrás: www.jelesnapok.hu
Forrás: www.jelesnapok.hu
Megjelenő valamennyi cikket, minden megjelent képet szerzői jog véd.
A cikkek és képek üzleti felhasználásuk kizárólag a kiadó előzetes engedélyével történhet! Engedély kérhető az engedely(kukac)papa-ma.hu címen.
Üzleti célból a cikket és képet átvevő (az engedély megadása után) kizárólag a saját weboldalán jelentetheti meg, azt saját közösségi oldalán megosztania szigorúan tilos!
Megértésüket köszönjük!
A cikkek és képek üzleti felhasználásuk kizárólag a kiadó előzetes engedélyével történhet! Engedély kérhető az engedely(kukac)papa-ma.hu címen.
Üzleti célból a cikket és képet átvevő (az engedély megadása után) kizárólag a saját weboldalán jelentetheti meg, azt saját közösségi oldalán megosztania szigorúan tilos!
Megértésüket köszönjük!