Hasznos tanácsok a felhőtlen vakációhoz
2016-05-18 21:43:56 | cikk: Babos Petra |
A Magyar Máltai Szeretetszolgálat Pápai Csoportja "Segítünk, hogy segíthess!" elnevezéssel gyermek-egészségügyi előadássorozatot indított útjára tavaly ősszel. A program májusi összejövetelén a nyaralásokról, a táborokról esett szó. A Napsugár Bölcsödében tartott rendezvényen Pintér-Papp Eszter, a pápai csoport vezetője, a támogató szolgálat szolgálatvezetője köszöntötte a megjelenteket, majd dr. Lőrincz Matild gyermekorvos tartott előadást.
Pintér-Papp Esztertől megtudtuk, az előadássorozat nyolc alkalomból álltA köztiszteltben álló doktornő a nyári szünethez, a nyaralásokhoz kapcsolódóan látta el hasznos tanácsokkal a megjelenteket.
-Ha külföldre megyünk nyaralni, mindenképpen kössünk utasbiztosítást. Kérdezzük meg a háziorvostól, hogy esetleg milyen védőoltás ajánlott az adott országban. A napoztatással nagyon vigyázni kell. A kicsik bőre rendkívül érzékeny, még az árnyékban is védeni kell a bőrüket, ezért a strandolás előtt már minimum 20 perccel 30 faktor számú naptejjel kell bekenni őket. Meg kell győződni arról, hogy a napolaj, amit használunk vízálló-e, és mennyi időként kell újrakenni. Mindig kell kalapot tenni a fejükre, lehetőleg fehéret, ami visszaveri a napsugarakat, s védeni kell a vállukat, orrukat. Fürdés után a vizes fürdőruhát mindig le kell venni, a homokozóba sosem szabad fürdőruha nélkül engedni, mert fertőzést kaphatnak – hangsúlyozta, majd hozzáfűzte, autóban sosem szabad még rövid időre sem bent hagyni a gyermeket, mert hőgutát kaphat.
MIndíg vigyünk megfelelő mennyiségű ivóvízet az utazásraMint mondta, az utazásnál ügyelni kell a megfelelő biztonsági ülésre. Sosem szabad a gyermeknek enni és inni adni az autóban, mert ha hirtelen fékezni kell, félrenyelhet, megfulladhat. Gyakran meg kell állni pihenni, s akkor a gyermeket hagyni kell szaladni, mozogni. Mindig legyen az autóban tisztítókendő, frissítőkendő és kézfertőtlenítő. Legyen megfelelő mennyiségű víz és néhány játék is. Ha biciklizni megy a család, a kerékpáron is fontos a megfelelő biztonság, a láthatósági mellény viselete és a fényvisszaverő prizma. Dr. Lőrincz Matild kitért a nyári táboroztatásra is. Mint mondta, a nyári és a zenei tábort elsősorban azoknak ajánlja, akik szeretik azt a témakört, s igénylik, hiszen erőltetni semmit nem szabad. Fontos, hogy sokat mozoghassanak a gyerekek. A nyári táborok közül az úszásra hívta fel a figyelmet, amit öt éves kortól ajánlanak. Itt a gyermek képes a mozgásra és a levegővételre egyszerre koncentrálni. Az úszás olyan harmonikus sport, ami fizikai erőt ad a későbbi sporttevékenység megkezdésére. A kamaszoknál figyelembe kell venni az érdeklődési és a baráti kört is. A doktornő hangsúlyozta, az elsősegély dobozon kívül mindig legyen fájdalom- és lázcsillapító, görcsoldó, probiotikum, sebtapasz, hűsítő kenőcs, szemcsepp és köhögés csillapító is nálunk. Ha erdős területre kirándulunk, feltétlen vigyünk rovarirtó sprayt és gyorshatású antiallergiás szert. A nagy sikernek örvendő előadássorozat szeptemberben folytatódik.
Pintér-Papp Esztertől megtudtuk, az előadássorozat nyolc alkalomból álltA köztiszteltben álló doktornő a nyári szünethez, a nyaralásokhoz kapcsolódóan látta el hasznos tanácsokkal a megjelenteket. -Ha külföldre megyünk nyaralni, mindenképpen kössünk utasbiztosítást. Kérdezzük meg a háziorvostól, hogy esetleg milyen védőoltás ajánlott az adott országban. A napoztatással nagyon vigyázni kell. A kicsik bőre rendkívül érzékeny, még az árnyékban is védeni kell a bőrüket, ezért a strandolás előtt már minimum 20 perccel 30 faktor számú naptejjel kell bekenni őket. Meg kell győződni arról, hogy a napolaj, amit használunk vízálló-e, és mennyi időként kell újrakenni. Mindig kell kalapot tenni a fejükre, lehetőleg fehéret, ami visszaveri a napsugarakat, s védeni kell a vállukat, orrukat. Fürdés után a vizes fürdőruhát mindig le kell venni, a homokozóba sosem szabad fürdőruha nélkül engedni, mert fertőzést kaphatnak – hangsúlyozta, majd hozzáfűzte, autóban sosem szabad még rövid időre sem bent hagyni a gyermeket, mert hőgutát kaphat.
MIndíg vigyünk megfelelő mennyiségű ivóvízet az utazásraMint mondta, az utazásnál ügyelni kell a megfelelő biztonsági ülésre. Sosem szabad a gyermeknek enni és inni adni az autóban, mert ha hirtelen fékezni kell, félrenyelhet, megfulladhat. Gyakran meg kell állni pihenni, s akkor a gyermeket hagyni kell szaladni, mozogni. Mindig legyen az autóban tisztítókendő, frissítőkendő és kézfertőtlenítő. Legyen megfelelő mennyiségű víz és néhány játék is. Ha biciklizni megy a család, a kerékpáron is fontos a megfelelő biztonság, a láthatósági mellény viselete és a fényvisszaverő prizma. Dr. Lőrincz Matild kitért a nyári táboroztatásra is. Mint mondta, a nyári és a zenei tábort elsősorban azoknak ajánlja, akik szeretik azt a témakört, s igénylik, hiszen erőltetni semmit nem szabad. Fontos, hogy sokat mozoghassanak a gyerekek. A nyári táborok közül az úszásra hívta fel a figyelmet, amit öt éves kortól ajánlanak. Itt a gyermek képes a mozgásra és a levegővételre egyszerre koncentrálni. Az úszás olyan harmonikus sport, ami fizikai erőt ad a későbbi sporttevékenység megkezdésére. A kamaszoknál figyelembe kell venni az érdeklődési és a baráti kört is. A doktornő hangsúlyozta, az elsősegély dobozon kívül mindig legyen fájdalom- és lázcsillapító, görcsoldó, probiotikum, sebtapasz, hűsítő kenőcs, szemcsepp és köhögés csillapító is nálunk. Ha erdős területre kirándulunk, feltétlen vigyünk rovarirtó sprayt és gyorshatású antiallergiás szert. A nagy sikernek örvendő előadássorozat szeptemberben folytatódik.Képek:
Megjelenő valamennyi cikket, minden megjelent képet szerzői jog véd.
A cikkek és képek üzleti felhasználásuk kizárólag a kiadó előzetes engedélyével történhet! Engedély kérhető az engedely(kukac)papa-ma.hu címen.
Üzleti célból a cikket és képet átvevő (az engedély megadása után) kizárólag a saját weboldalán jelentetheti meg, azt saját közösségi oldalán megosztania szigorúan tilos!
Megértésüket köszönjük!
A cikkek és képek üzleti felhasználásuk kizárólag a kiadó előzetes engedélyével történhet! Engedély kérhető az engedely(kukac)papa-ma.hu címen.
Üzleti célból a cikket és képet átvevő (az engedély megadása után) kizárólag a saját weboldalán jelentetheti meg, azt saját közösségi oldalán megosztania szigorúan tilos!
Megértésüket köszönjük!